تطبيقات مثل Fitocracy لالروبوت
Fitocracy هو أيضا تطبيق لمراقبة اللياقة البدنية وتتبع الصحة التي تقدم للمستخدمين مع عدد كبير من التمارين لتشكيل حياتهم على أفضل وجه. البدء في استخدام Fitocracy والحصول على المدرب الشخصي الخاص بك. هذا التطبيق سوف يساعدك في العديد من الطرق من خلال تقديم ميزات ووظائف مثل تقييم اللياقة البدنية ، والنجاح الغذائي ، والتدريبات العملية والحصول على الدوافع في كل وقت. سوف يأخذك تقييم اللياقة البدنية لهذا التطبيق من خلال عملية تقييم عملية بحيث يمكنك إنشاء خطة شخصية خاصة بك لتحقيق النجاح. سواء كنت في مستوى بداية أو رياضي متمرس ، فإن Fitocracy تقوم بالتدريب لك. وسوف تعطيك خطة التغذية الشخصية بحيث يمكنك تناول الشروط الخاصة بك ، ويمكن رصد صحتك واللياقة البدنية في كل وقت. ويجري عرض Fitocracy في خطتين: Fitocracy الحرة والفيتوقراطية التدريب. يتوفر Fitocracy مجانًا مجانًا ، بينما تبلغ تكلفة Fitocracy Coaching دولارًا أمريكيًا في اليوم. سوف تعطيك النسخة المجانية التدريبات الحرة التي يمكنك الحصول على أفضل مستوى الهدف والخبرة. كما يقدم الإصدار المجاني من هذا التطبيق للمستخدمين مع نظام مشاهدة التقدم في أي ممارسة مع توافر المخططات التفاعلية. إذا كنت ترغب في الحصول على أكثر وأكثر من تدريب Fitocracy هو الإصدار المدفوع هو الأفضل. بشكل عام ، تحتوي Fitocracy على جميع خطط التمارين التي تم تصميمها خصيصًا لك ، وستمنحك مساءلة يومية وتوجيهًا شخصيًا من المدربين الشخصيين لهذا التطبيق للتأكد دائمًا من أنك تسير على المسار الصحيح.
1. الغذاء
ذكري المظهر دائرة الرقابة الداخلية
Fooducate هو تطبيق مجاني للهاتف المحمول يعمل بمثابة مدرب النظام الغذائي الخاص بك. صُنع خصيصًا لهؤلاء الأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن والحفاظ عليه عن طريق تناول طعام صحي. كما يأتي Fooducate مع العديد من الميزات التي يمكن أن تكون مفيدة لإدارة خططك الغذائية وأنشطة فقدان الوزن. تتضمن هذه الميزات تتبع الطعام الخاص بك ، حساب عدد السعرات الحرارية وإظهار التحسينات الخاصة بك. لديها أيضا عداد الخطى الحالي ...