2 Apps Like Happy Scale for iOS
Happy Scale هو وسيلة سهلة لاستخدام تتبع فقدان الوزن واللياقة البدنية الحفاظ على تطبيق لمستخدمي الهواتف الذكية. بغض النظر عما تفعله في الوقت الحالي ، سيسمح لك أيضًا برؤية عدد أعلى من الأمس. الحمية ليست مهمة سهلة ، ولكن مقياس السعادة سيسمح لك بتخفيف أوزان نطاقك اليومي بحيث يمكنك الحصول على تنبؤات ثاقبة على نطاق يومي بحيث يمكنك الحصول على تنبؤات ثاقبة حول معدل فقدان الوزن والحصول على أهداف اللياقة البدنية على زمن. المقياس السعيد يختلف تمامًا عن معظم تطبيقات تتبع اللياقة البدنية على أساس أنه يفهم مقدار الوزن الذي تفقده ومتى ستحصل على أهداف لياقة معينة. السبب الرئيسي لاستخدام مقياس سعيد هو أنه سيقدم لك الدافع والطريقة الملهمة وتكملة لنظام فقدان الوزن. مع استخدام هذا التطبيق ، سوف تحصل دائمًا على منظور إيجابي حول الأشياء للحفاظ على تحفيزك عندما تصبح أهداف اللياقة البدنية نشاطًا عسيرًا. ابدأ باستخدام مقياس السعادة ، ثم لن يكون هناك المزيد من الهضاب ، وستتمكن من رؤية تقدمك الحقيقي ، ويمكنك إبقاء عينيك على أداء صحتك في الوقت الفعلي. تتمثل المزايا الرئيسية لاستخدام مقياس السعادة في أنه يسمح للمستخدمين بمزامنة هذا التطبيق بين أجهزة متعددة وحتى مع Apple Health ، فهو يحمي الإدخالات ويساعدك على البقاء إيجابياً طوال الوقت.
1. الغذاء
ذكري المظهر دائرة الرقابة الداخلية
Fooducate هو تطبيق مجاني للهاتف المحمول يعمل بمثابة مدرب النظام الغذائي الخاص بك. صُنع خصيصًا لهؤلاء الأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن والحفاظ عليه عن طريق تناول طعام صحي. كما يأتي Fooducate مع العديد من الميزات التي يمكن أن تكون مفيدة لإدارة خططك الغذائية وأنشطة فقدان الوزن. تتضمن هذه الميزات تتبع الطعام الخاص بك ، حساب عدد السعرات الحرارية وإظهار التحسينات الخاصة بك. لديها أيضا عداد الخطى الحالي ...
2. 7 دقيقة تجريب
7 Minute Workout هو تطبيق للياقة البدنية رقم 1 في العالم يعمل كمدرب خاص بك لفقدان الوزن واللياقة البدنية مع التمارين اليومية البسيطة. يتميز التطبيق بأكثر من 12 تمارين وزن جسم عالي الكثافة - لكل تمرين أهدافه الخاصة لفقد وزنك. أحد أفضل الأجزاء هو أنه يضم مجموعة من أفضل المدربين والمبتدئين في العالم ، حيث يساعد كل المشاركين بعضهم البعض لتقديم ...