2 Apps Like Fit Journey for iOS
Fit Journey هو تطبيق لإدارة اللياقة البدنية للهواتف الذكية التي تعمل بنظام iOS والتي يمكن لمستخدميها الحصول على الأوامر والتحكم الكامل في عاداتهم في الأكل وممارسة التمارين الرياضية فقط للحصول على أفضل صحة ولياقة طوال الوقت. لا يمكنك تحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك حتى لا تدرك الوضع المتواصل لجسمك. بفضل Fit Journey التي تسمح لمستخدميها أولاً بتحليل وضعهم المستمر وبعد ذلك وضع خطط اللياقة للحفاظ على لياقتهم البدنية والتحرك بذكاء. تقدم Fit Journey لمستخدميها مرفق التقاط الصور بحيث يمكن مقارنة المستخدمين لرؤية التغيير. هناك أيضا عرض بياني للبيانات وكذلك لعرض الأداء مع مرور الوقت أيضا. سيجعل Fit Journey من السهل عليك تسجيل خطط الحمية اليومية وممارسة التمارين الرياضية وتحقيق أهداف اللياقة خطوة بخطوة بطريقة أكثر منهجية. تتمثل السمات والوظائف الرئيسية المميزة لـ Fit Journey في أنها توفر ميزة تتبع الوزن ، وتقدم نظام تتبع قياسات الجسم ، وتدعم نظام iOS الصحي ، وتسجل الأنشطة اليومية ، وتقدم المخططات القابلة للتوسعة وأكثر من ذلك بكثير. مع استخدام هذا التطبيق ، يمكنك حتى التقاط صور ذاتية والحفاظ على الملاحظات ويمكن توثيق النظام الغذائي بشكل صحيح. وسوف نقدم لك نصائح للتدريبات واتباع نظام غذائي حتى تتمكن من تشكيل جسمك.
1. الغذاء
ذكري المظهر دائرة الرقابة الداخلية
Fooducate هو تطبيق مجاني للهاتف المحمول يعمل بمثابة مدرب النظام الغذائي الخاص بك. صُنع خصيصًا لهؤلاء الأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن والحفاظ عليه عن طريق تناول طعام صحي. كما يأتي Fooducate مع العديد من الميزات التي يمكن أن تكون مفيدة لإدارة خططك الغذائية وأنشطة فقدان الوزن. تتضمن هذه الميزات تتبع الطعام الخاص بك ، حساب عدد السعرات الحرارية وإظهار التحسينات الخاصة بك. لديها أيضا عداد الخطى الحالي ...
2. 7 دقيقة تجريب
7 Minute Workout هو تطبيق للياقة البدنية رقم 1 في العالم يعمل كمدرب خاص بك لفقدان الوزن واللياقة البدنية مع التمارين اليومية البسيطة. يتميز التطبيق بأكثر من 12 تمارين وزن جسم عالي الكثافة - لكل تمرين أهدافه الخاصة لفقد وزنك. أحد أفضل الأجزاء هو أنه يضم مجموعة من أفضل المدربين والمبتدئين في العالم ، حيث يساعد كل المشاركين بعضهم البعض لتقديم ...